A férfiaknak, mint az erősebb nemnek megvannak a gyengéik. Az egyik az erekciós zavar. Bármely életkorban előfordulhat. A potencia növelése mind terápiás eszközökkel, mind a hagyományos orvoslás módszereivel lehetséges.
Ma a potencia növelésének mindenféle módjáról fogunk beszélni: a gyógyszerektől a népi módszerekig és az ételekig. De el kell kezdenie az erekciós zavar okait.
A potenciazavarok okai
Normális esetben az erekciónak vaszkuláris mechanizmusa van: a pénisz barlangos testei kis erekkel vannak ellátva. A szexuális izgalom során fokozódik a véráramlás, kitágulnak az erek, és megnő a pénisz mérete. Erektilis diszfunkció esetén semmi ilyesmi nem történik, mivel érszűkület és rossz vérellátás van.
A férfiaknál a potencia károsodásához kapcsolódó okok első csoportja pszichológiai eredetű. Gyógyszerekkel szinte lehetetlen megoldani őket.
Csökkentse a különböző betegségek potenciálját. Hogyan lehet növelni a potenciát a férfiaknál, az urológus biztosan tudja, amelynek látogatása 30 év után minden férfi számára szükséges. Ezt a problémát olyan gyógyszerekkel oldják meg, amelyek fokozzák a pénisz véráramlását, és eltávolítják a szervezetből a rá nem jellemző anyagokat.
A csökkent potencia hozzájárul a túlsúlyhoz és a mozgásszegény életmódhoz. Jelentősen csökkenti a tesztoszteron alkohollal, drogokkal és nyugtatókkal való visszaélés szintjét.
A potencianövelés egy olyan tevékenység, amelynek célja a férfi merevedési funkciójának és szexuális életének javítása. Tartalmazzák:
- gyógyszerek szedése,
- egészséges ételek fogyasztása
- helyes életmód,
- népi módszerek a potencia növelésére.
A potencianövelő gyógyszerek
A férfiaknál a potencia erősítése gyógyszerek szedésével érhető el. Ez a gyógyszerek nagy csoportja. Az eszközök a pénisz ereinek kitágulásához vezetnek, növelik a vér áramlását, ennek köszönhetően tartós erekció következik be.
Ne szedjen zsíros ételekkel együtt potencianövelő gyógyszereket. Megzavarja a gyógyszer felszívódását a belekben, ami a hatékonyság csökkenéséhez vezet. Az erekció kialakulása határozatlan ideig késik.
Veszélyes az egészségre és az életre, ha a nitrátokkal együtt olyan gyógyszereket szed, amelyek növelik a férfiak hatékonyságát, például a nitroglicerint. Ez a két gyógyszercsoport értágulathoz – értágulathoz – vezet. Potencírozzák egymás cselekvését, és ezzel egyidejűleg a vérnyomás éles csökkenése következik be, egészen az összeomlásig, gyakran ez a közösülés során történik.
A gyógyszerek fő összetevője a Vardenafil, Sildenafil. A tabletták használatának hatása szinte azonnal jelentkezik: 15 perccel a bevétel után a vér elkezd intenzíven áramlani a péniszbe. A potencia növekedése 3 napon belül megfigyelhető. Mellékhatásként fejfájás és emésztési zavarok léphetnek fel.
A potencianövelő gyógyszereket csak urológussal folytatott konzultációt követően érdemes használni. Mielőtt a szintetikus drogokhoz fordulna, próbáljon ki természetes módszereket a potencia növelésére.
Termékek a potenciaért
Számos olyan termék létezik, amely serkenti a férfi erőt és javítja a hangulatot. Először is, ez a zeller - levél, levélnyél és gyökér. Ez a zöld zöldségnövény nemcsak növeli a potenciát, hanem hatékonyan csökkenti a súlyt is, ami hozzájárul a férfiak általános állapotának javulásához.
A zeller antiallergén, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatású. Enyhe hashajtó tulajdonságai ismertek.
Képes javítani a test általános tónusát, fokozni a teljesítményt. A dióval kombinált zellersaláta hasznos általános erősítő tulajdonságokkal rendelkezik.
Egy másik, férfiak számára hasznos termék a tökmag és az azokon alapuló készítmények. Napi egy maréknyi elfogyasztása nagyon jótékony hatással lesz a prosztatára.
Hasznos csirke- és fürjtojás bármilyen formában. A hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy egyen egy főtt sárgáját naponta. A férfiaknak szánt paradicsomot bármilyen formában lehet és kell fogyasztani. Likopint tartalmaznak, amely véd a prosztatarák ellen.
A cayenne bors képes azonnali vérserkentő hatást kifejteni. A növény különleges haszna a vér egészének megtisztítása, melynek eredményeként a hormonális jelek képesek átjutni a szervezeten. A cayenne-i bors az immunrendszer hatékony serkentője.
Fehérjében és nyomelemekben, különösen jódban gazdag halak és tenger gyümölcsei. Segítenek javítani a vérkeringést a kismedencei szervekben, és természetesen növelik a potenciát. A kívánt szexuális hatás elérése érdekében kívánatos a tenger gyümölcseit főtt és sült formában fogyasztani.
Az afrodiziákum termékek közé tartozik a vargánya. Ezek fehérjetartalmú élelmiszerek, cinkben gazdagok, ami pozitív hatással van a potenciára.
Ugyanerre a célra az ősidők óta minden fajtájú hagymát használnak. Nyers és főtt formában, különféle ételek részeként hasznos.
A görögdinnye és a sárgadinnye pozitív hatással van a férfi potenciára. A gyömbér afrodiziákum, vagyis olyan termék, amely fokozza a szexuális vágyat. Rendszeres használata pozitív hatással van az erekciós funkció javítására.
A dióféléket és a belőlük készült termékeket "mentőautónak" nevezik a férfi ereje érdekében. Növényi fehérjét és E-vitamint tartalmaznak. Fogyaszthatjuk kecske- vagy természetes tehéntejjel.
Keverje össze a diót apróra vágott aszalt gyümölcsökkel: mazsola, aszalt szilva, szárított sárgabarack. Az erekció gyakoriságának és időtartamának növelése érdekében vegyen be 2-3 teáskanál keveréket reggel éhgyomorra, erjesztett tejtermékek vagy natúr joghurt fogyasztása mellett.
A természetes termékeknek nincs mellékhatásuk, és pozitív hatással vannak a tesztoszteronszintre. A férfi hatalom növelése a szokásos termékekkel mindenki számára elérhető.
Népi jogorvoslatok a potencia növelésére
Hogyan lehet növelni a potenciát férfiaknál kábítószer nélkül? Ehhez elég az évszázados népi tapasztalatokhoz fordulni.
A gőzfürdő csodálatos népi gyógymód. Ha heti 2-3 alkalommal látogasson el hozzá, az segít csökkenteni a potencia szintjét.
A gőzfürdőbe legfeljebb 3 alkalommal léphet be, de a pénisz vérellátásának legjobb hatásának elérése érdekében legfeljebb 10 percig tartózkodhat ott. A legjobb a nyírfa seprű használata.
A szexuális vágy fokozása hidroterápiával lehetséges. Az ülő meleg fürdőket este, egy órával lefekvés előtt kell venni.
Babérlevél infúziót adunk a vízhez: forraljunk fel 50 g babért 1 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk 30 percig, melegen becsomagolva az oldatot. Öntse az infúziót a fürdőbe. Az eljárás 15-30 percig tart.
A mezítláb járás (mezítláb járás) jelentős hatással van a potencia javítására. Jobb harmatos füvön, folyami homokon, apró kavicsokon sétálni. Ebben az esetben a láb biológiailag aktív pontjai irritálódnak, beleértve azokat is, amelyek serkentik a szexuális vágyat.
Potencianövelés otthon
Életkortól függetlenül a potencia fenntartása és növelése drága gyógyszerek nélkül is lehetséges. Ehhez mindenekelőtt meg kell szüntetni azokat az okokat, amelyek a férfi libidó csökkenését okozzák. Ennek eléréséhez a legfontosabb intézkedés az aktív és egészséges életmód.
A potencia növelése hozzájárul:
- megvalósítható fizikai aktivitás - reggeli gyakorlatok, rendszeres futás, sportolás,
- rossz szokások feladása - dohányzás és alkoholfogyasztás,
- a munkatevékenység váltakozása pihenéssel - a kimerítő munka jelentősen csökkenti a tesztoszteron szintjét a vérben,
- teljes alvás,
- teljes és kiegyensúlyozott étrend - a gyorséttermi ételeket és a koleszterinben gazdag ételeket el kell hagyni,
- alternatív gyógymódok alkalmazása,
- minőségi szex, kivéve az alkalmi szexet,
- rendszeres látogatások urológusnál.
A férfiaknál a potencia erősítését masszázzsal és önmasszázssal érik el, beleértve az erotikust is. Ezen kívül van egy sor speciális gyakorlat, amelyek célja a véráramlás és az általános izomtónus növelése.
Az impotencia bármilyen módon történő kezelésekor abba kell hagynia az alkoholfogyasztást. Az alkohol csak rövid időre tágítja az ereket, de lelassítja az erekció kialakulását és csökkenti az önkontrollt. Ez súlyosbítja a helyzetet és stresszhez vezet.